便秘薬の慢性化!?あなたは大丈夫?カイテキオリゴ

便秘

無理なく朝をスッキリ快適に過ごしたいと誰でも思うことです。

そのため、朝から食事に気をつけて、ヨーグルトや牛乳などを摂取して便秘予防のため気を付けているかと思います。

それでも頑固な便秘になってしまったら、どう対処していますか?

美容や健康的なところに影響が出てくる便秘を、市販の便秘薬で手軽に頼っている人もいるのではないでしょうか?

しかし、便秘薬は薬です。

いろいろな化学物質によって構造されているものです。
当然副作用もあるわけですね!!

また、その都度、便秘薬に頼っていたら習慣化されて薬がないと便が出てくれない体になってしまう可能性もありますよ(>_<)

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