化粧品は、オイルフリーなものをを使いましょう。また「にきび(ニキビ)+乾燥肌」の場合は、保湿力のある化粧水やクリームを選ぶ必要があります。


尚、脂性肌の人の場合は、洗浄力の強いものやピーリング剤の入った石鹸で、朝晩の洗顔をきちんと行いましょう。いずれも自分の肌にあうものを選ぶことが大切です。

但し、洗いすぎによる皮脂不足は肌を痛めやすく、荒いすぎでもにきび(ニキビ)になりやすいといわれていますので、1日5,6回も顔を洗ったりせずに、やさしく朝晩洗うのが良いようです。

また、水洗いだけで、にきび(ニキビ)になりづらくなったという話もありますので、自分の肌に合わせた対策が必要のようです。
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